گردن موبایلی؛ وقتی فناوری باعث پیری زودرس پوست میشود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،با پیشرفت تکنولوژی و استفاده روزافزون از گوشیهای هوشمند و لپتاپها، پدیدهای به نام «گردن فناوری» یا «گردن موبایلی» در حال گسترش است که تاثیرات آن بهویژه بر روی پوست گردن قابل مشاهده است. این پدیده به علت خم کردن مکرر گردن هنگام کار با دستگاهها به وجود میآید و در نهایت منجر به شل شدن پوست و ایجاد چینوچروکهای زودرس در ناحیه گردن میشود.
دکتر «هلن هه»، مدیر مرکز پوست بیمارستان مانتسینای نیویورک، توضیح میدهد که پوست گردن بهطور طبیعی نازکتر و حساستر از سایر قسمتهای بدن است و به همین دلیل بیشتر در معرض چینوچروک و خطوط افقی قرار دارد. خم کردن مداوم سر به جلو هنگام استفاده از گوشیهای همراه یا لپتاپها میتواند روند پیری پوست را تسریع کرده و چروکهای زودهنگام را بهوجود آورد.
او برای پیشگیری از این وضعیت توصیه میکند که هنگام استفاده از این دستگاهها، صفحه نمایش را همسطح با چشم قرار دهید تا نیازی به خم کردن گردن نباشد. این کار علاوه بر پیشگیری از بروز «گردن فناوری»، میتواند تنشهای عضلانی در ناحیه گردن را نیز کاهش دهد.
در کنار این نکات، مراقبتهای پوستی هم برای حفظ سلامت گردن ضروری است. دکتر «هلن هه» پیشنهاد میکند از پاککنندههای ملایم، مرطوبکنندهها و ضدآفتابها برای مراقبت از پوست گردن استفاده کنید. همچنین، دکتر «جیکوب بیر»، متخصص پوست در فلوریدا، بر اهمیت استفاده از ضدآفتاب مخصوص گردن تاکید دارد و میگوید: «بسیاری از بیماران فقط صورتشان را ضدآفتاب میزنند، اما گردن هم نیاز به حفاظت دارد.»
در نهایت، درمان بیماریهایی مثل اگزما که میتوانند سد دفاعی پوست را تضعیف کنند نیز در جلوگیری از تشدید چینوچروکها تاثیرگذار است.
با توجه به روند رو به رشد استفاده از دستگاههای دیجیتال، توجه به این نکات میتواند به حفظ سلامت و زیبایی پوست گردن کمک کند و از بروز «گردن موبایلی» جلوگیری کند.