اگر شما نیز تمایل دارید هنگام سخنرانی، یا صحبت کردن با مخاطب؛ به حرف های شما گوش داده شود با این مطلب همراه ما باشید تا راهکارهای ترغیب افراد به گوش دادن را فرا بگیرید.

احیا رابطه خراب شده نیازمند یک سری از ترفند ها و راه حل هایی می باشد که بسیاری از افراد از آن ها بی اطلاع اند و برای همین نمی توانند رابطه خود را بازسازی نمایند. در ادامه این ترفندها را به شما آموزش می دهیم.

خستگی های روحی و ذهنی می توانند شما را از ادامه زندگی بازدارند و انجام مسئولیت های ذهنی را به همراه مسئولیت هایی که به عهده دارید را با اختلال مواجه کنند. برای آشنایی با روش های درمان خستگی ذهنی در ادامه با ما همراه شوید.

یکی از موضوعات مورد تحقیق کارشناسان رابطه قهوه و افسردگی می باشد. با این مطلب همراه ما باشید تا در این باره اطلاعات جامعی کسب کنید.

ریشه کسالت روحی در انسان به عوامل متعددی بستگی دارد به عنوان مثال ترس و اضطراب و اشتغالات فکری در دراز مدت می تواند بعد از گذشت زمان موجب کسالت روحی در فرد شود و عواقبی مانند افسردگی و گوشه گیری را در او به همراه داشته باشد.

گوش دادن به موزیک در کار را برخی افراد عاملی برای از بین رفتن حواس و تمرکز معرفی می کنند که این در حالی است که چنین نیست و می تواند پیامدهای به سزایی در راندمان کاری افراد داشته باشد.

برخی از زن ها در زندگی مشترک خود با همسر خسیس خود مشکلاتی دارند و از این موضوع شکایت می کنند که زندگی با شوهر خسیس دارای مشکلاتی است که دیگر زنان آن را تجربه نکرده اند و این خصوصیت در همسران آنها موجب درگیری های بیشتر در میان آنها می شود.

در جامعه امروزه شاید این تصور وجود داشته باشد که عشق در میانسالی به عنوان یک امر نامتعارف سنجیده شود و علت های آن به طور یقین ریشه در نوع تفکرات و ارزش های فرهنگی در هر جامعه خواهد داشت به طوری که برخی از جوامع عشق میانسالی را نه تنها ناپسند نمی دانند بلکه آن را تشویق می کنند.

درس خواندن در شلوغی و افزایش تمرکز برای همه افراد امری و مشکل سخت می باشد. چرا که قدرت تمرکز و یادگیری افراد در زمان وجود سر و صداهای پایین می آید.

رفتار در مصاحبه استخدامی بسیار خاصدمی باشد و هر اشتباهی از سمت شما می تواند بر روی نتیجه تاثیر بگذارد. همراه ما باشید تا به شما یاد بدهیم که در مصاحبه ها باید چگونه رفتار کنید.

بی اعتبار سازی احساسی خواسته یا ناخواسته به بی اعتبار نمودن احساسات فرد به صور مختلف می پردازد. در این مطلب قصد داریم به این موضوع و پیامدهای آن بپردازیم.

یان طبیعی است که پیدا کردن شخص مورد نظر در زندگی از اهمیت بالایی برخوردار است اما باید توجه داشت که چگونه می توان از آن مراقبت کرد. در ادامه این مطلب اصول رابطه بلند مدت را معرفی کرده ایم.

نحوه رفتار با برادر شوهر در دین اسلامی از برخی نکات پیروی می کند که در این مطلب قصد داریم به بیان آن بپردازیم.

گفتنی می باشد که رسیدن به بلوغ در سن و جنسیت منحصری اتفاق نمی افتد و هر فردی در یک مرحله از زندگی به آن دست پیدا می کند. نشانه های بلوغ اجتماعی را در ادامه به همراه روش های پرورش آن معرفی کرده ایم.

سندرم سازگاری عمومی می تواند در پی عدم کنترل استرس های مزمن در رابطه با تغییرات خودکار بدن به وجود بیاید. در این مطلب با این سندرم بیشتر آشنا خواهید شد.

به آغوش گفت افراد مهم و عزیز زندگی می تواند پیامد های متعددی از نظر احساسی و سلامت جسمی برای شما در پی داشته باشد که از این رو برای قدر دانی برای برخورداری از مهارت ابراز احساس به معرفی فواید بغل کردن در ادامه این مطلب پرداخته ایم.

داشتن احساس شکست در زندگی می تواند در طولانی مدت عواقب جبران نشدنی در افراد در پی داشته باشد که از این رو قبل تشدید آن می توانید به برطرف کردن بپردازید.

افسردگی یکی از بیماری های روانی رایج و شایعی است که در جامعه کنونی به دلیل وجود استرس و فشارهای روانی رو به افزایش است که در اینجا نشانه های افسردگی خفیف را بررسی و تکفکیک خواهیم کرد.

پیروی از روش استراحت بین درسی به شما در از بین بردن خستگی های حین مطالعه و کار کمک می کند که در ادامه چگونگی انجام آن را شرح داده ایم.

شاید این تجربه برای برخی از افراد ایجاد شده باشد که با استفاده از حس ششم خود می تواند در ماوراءطبیعت کنجکاوی کنند و بسیاری از افراد نیز علاقه مندند تا با تقویت حس ششم تسلط خود را بر ماوراء طبیعت افزایش دهند.

در این مطلب شما را با همه چیز در رابطه با بیماری دیسمورفیک آشنا می کنیم و شما می توانید روش های درمانی و روش های تشخیص این بیماری را دانسته و تشخیص دهید.

خواب پریشی واژه ای برای تعریف رفتارهای غیرعادی که افراد قبل خواب، حین خواب یا هنگام بیدار شدن و بیداری کامل تجربه می کنند. در این مطلب با علت خواب پریشی و عوامل تشدید کننده آشنا خواهید شد.

ازدواج در زندگی هر شخصی اهمیت فراوانی دارد و یک انتخاب سرنوشت ساز برای تمام جوان ها می باشد بنابراین برای داشتن انتخابی درست باید برپایه یک سری اصول مهم و تأثیرگذار در ازدواج پیش رفت یکی از این اصول تفاهم در ازدواج است که یکی از اصول اساسی است.

آرگا مگ کوشا مگ / استرس بخش طبیعی از زندگی ما است و در رخدادهای آسیب‌زای کوچک و بزرگ این واکنش شیمیایی در بدن ما ایجاد می‌شود. اما باید راه‌های کاهش استرس و اضطراب را یاد بگیریم تا با مدیریت آن از جسم و روان خود مراقبت کنیم. بسیاری از ما در اتفاقات روزمره زندگی […]

استقلال مالی در زنان به علاوه پیامدهای مثبتی که برای خود آن ها به وجود می آورد می تواند از خانواده نیز از نظر مالی حمایت هایی انجام دهد.

احساس تنفر از والدین می تواند با توجه به علل های مختلفی منشا بگیرد که در ادامه به بررسی آن ها همراه با روش های مقابله پرداخته ایم.

برخی از افراد با قهر می خواهند که راهی برای به کرسی نشاندن حرف خود و جلب توجه استفاده کنند که گفتنی است راه اشتباهی را انتخاب کرده اند و به رابطه خود آسیب های جدی وارد می کنند. قهرهای مکرر همسر برای هیچ شخصی جذاب نیست و از این رو باید روش های صحیح مراقبت از رابطه خود را یاد بگیرند.

استرس و اضطراب کاری در عصر امروز امری طبیعی و رایج است. از این رو همه افراد به نکاتی در رابطه با مقابله موثر با اضطراب شروع هفته کاری نیاز دارند.

سندرم زنان کتک خورده از دیگر خشونت های خانگی به شمار می آید که علاوه بر جسم بر روحیه فرد قربانی نیز تاثیرات منفی قائل می شود.

دوستی از ارتباط های مهم در زندگی هر شخص به شمار می آید که باید نسبت به آن توجه ویژه داشته باشید. در ادامه این مطلب به معرفی نشانه های دوستی اشتباه پرداخته ایم.

شخصیت و آگاهی از ضمیر ناخودآگاه افرد کار چندان سختی نیست که با کمی بررسی می توانید آن را به راحتی انجام دهید. در ادامه این مطلب تست شخصیت شمع را به همراه علت انتخاب رایحه آن ها مطالعه خواهید کرد.

ارزیابی قدرت شخصی را می توان یک مهارت در زندگی برای رسیدن به موفقیت ها در نظر گرفت که چگونگی انجام آن را در ادامه شرح داده ایم.

در صورتی که می خواهید فرزندان باحیایی تربیت کنید باید از همان ابتدای کودکی با آنها بر پایه حرمت و کرامت رفتار کنید. با این مطلب همراه ما باشید تا با موارد سودمندی در تربیت فرزندان با حیا آشنا شوید.

یکی از مهم ترین مهارت هایی که والدین باید با آن آشنایی داشته باشند مهارت کنترل لجبازی در کودکان است. راهکارهای مقابله با لجبازی کودک که در این زمینه ارائه می شوند به والدین کمک می کند تا در مقابل خواسته های بی جای کودکان خود روشی کاربردی به کار بگیرند.

شاید یکی از ترس های طبیعی که بیشتر ما آن را تجربه کرده باشیم ترس از صحبت کردن در جمع باشد. این اضطراب و ترس می تواند برای صحبت کردن در جمع های دوستانه یا در جمع همکاران باشد که درمان آن متفاوت خواهد بود.

ازدواج سبب ورود افراد ناتنی در یک خانواده می شود که از این رو برخورداری از مهارت رفتار صحیح با آن ها و برطرف کردن مشکلات مادر ناتنی از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد.

تظاهر به احساسات غیر واقعی می تواند عاملی خطرناک برای هر فرد به شمار آید که با سرکوب کردن آن ها در زندگی به بروز عواقبی گاها جبران نشدنی منجر شود.

خودآگاهی از دیگر مهارت هایی به شمار می آید که با آموزش و تمرین به دست می آید. در ادامه با تکنیک های خودآگاهی همراه با تاثیری که بر زندگی می گذارند آشنا می شوید.

مشتری مداری یکی از اصولی است که در بیشتر سازمان ها به آن توجه می شود و بیشتر سازمان ها سعی دارند تا با به کار بردن اصول مشتری مدار بر اعتبار خود و شرکت یا سازمان بیافزایند.

آرگا مگ کوشا مگ / حوزه تولید محتوا در سال‌های اخیر رونق خوبی یافته است و در حال جذب افراد زیادی با استعدادهای نویسندگی است. بسیاری از کسانی که قلم خوبی دارند و عاشق مطالعه هستند، می‌توانند در این حوزه به‌راحتی بدرخشند و فرصت‌های شغلی بسیار خوبی را از آن خود کنند. با وجود تمامی […]

برنامه ریزی را می توان از مراحل رسیدن به هدف به شمار آورد که در صورت برخورداری از تاکتیک های موثر به شما در رسیدن به مقصد کمک می کند. ادامه مطلب را به معرفی تکنیک های برنامه ریزی اختصاص داده ایم.

اختلال ادراک پریشی چهره ای از دیگر مشکلات مغزی است که بر روی اعتماد به نفس فرد و به مراتب بروز بیماری های روحی تاثیر به سزایی دارد.

خانم های بسیاری چنان درگیر زندگی کار شده اندو که با غافل شدن از خود، هیچ انرژی خوبی دریافت نمی کنند. در ادامه این مطلب برای آشنایی با روش های تقویت زنانگی با ما همراه شوید.

خشونت در محل کار از دسته مشکلاتی است که در صورت عدم اداره صحیح محیط کاری توسط مدیران ایجاد می شود.

تعیین هدف برای زندگی می تواند تاثیرات به سزایی را به همراه داشته باشد تا شما را در راه رسیدن به پیروزی های متعدد همراهی کند. هدف گذاری هوشمند می تواند به شما در زندگی کمک کند اما از برخی خصوصیات و ویژگی هایی برخوردار است که در ادامه می توانید آن ها را مطالعه کنید.

دارونما از دیگر روش های فریب مغز بدون اطلاع بیمار برای عدم مصرف داروهای شیمایی است. در ادامه این مطلب برای آشنایی با تاثیر دارونما در روانشناسی با ما همراه شوید.

تقویت یادگیری می تواند به عنوان یک مهارت در افراد تلقی شود افرادی که از روش های موثری برای یادگیری استفاده می کنند دارای تمرکز حواس بیشتری هستند. در این مطلب برخی از این تکنیک های را بیان خواهیم کرد.

ترس از پرندگان می تواند با توجه به علت و عوامل مختلفی در فرد به وجود بیاید که در برخی از مواقع شدت این ترس به گونه ای است که فرد را از انجام برخی فعالیت های خارج از خانه ناتوان می کند.

کوشا مگ / از ویژگی های متمایز کننده در بین زنان و مردان می توان به احساس و روحیه آن ها اشاره داشت. این طبیعی است که زنان از روحیه ظریف و حساس تری برخوردار باشند که از این رو به راحتی ناراحت و دلخور می شوند و این را می توان به دلیل متفاوت […]

کوشا مگ / برخورداری از چندین شغل متفاوت کاری نیست که هر کسی از آن خوشش بیاید. اما گفتنی است که در برخی از مواقع و با توجه به وضعیت شرایط اقتصادی داشتن دو یا سه شغل به طور همزمان گزینه چندان بدی نیست. این در حالی است که شغل های متفاوت از ماهیت های […]