ورزش روزانه
- اخبار اجتماعی
مغز بعد از یک هفته ورزش منظم چه تغییری میکند؟
خبرگزاری خبرآنلاین الهه جعفرزاده: بسیاری تصور میکنند اثرات ورزش فقط…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
اینفوگرافیک | ۶ فایده ورزش در ماه رمضان
خبرگزاری خبرآنلاین نادیا زکالوند: ورزش در ماه رمضان، نهتنها مانعی…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
بهترین روشهای جوان نگهداشتن مغز
خبرگزاری خبرآنلاین نادیا زکالوند: مغز انسان با بالا رفتن سن…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
این گروه از افراد کمتر سرما میخورند
خبرگزاری خبرآنلاین الهه جعفرزاده: تقریباً همه ما این تجربه را…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
روزانه ۲۲ دقیقه ورزش کنید تا از ۱۹ بیماری مهم دور بمانید/ کدام ورزشها مفیدند؟
خبرگزاری خبرآنلاین الهه جعفرزاده: ورزش و فعالیت بدنی یکی از…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
قدرتمندترین روش برای تقویت عملکرد مغز و محافظت آن در برابر زوال عقل
خبرگزاری خبرآنلاین به گزارش خبرآنلاین، دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
تراکشن؛ درمان قدیمی با چهرهای تازه/ «کشیدن» ستون فقرات؛ واقعیت یا توهم درمانی؟/ آیا تراکشن واقعاً درد کمر را کاهش میدهد؟
خبرگزاری خبرآنلاین الهه جعفرزاده: چند سالی است که روش «کشیدن»…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
چرا بعد از ۴۰ سالگی قدرت خود را از دست میدهیم؟ راهنمای عملی برای بازسازی عضلات/ سارکوپنیا چیست؟
خبرگزاری خبرآنلاین زینب کامرانی: مکدونالد توضیح میدهد سارکوپنیا مرتبط با سن…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
کاهش کلسترول، بدون نیاز به دارو/ چربیهای کاهنده کلسترول کدامند؟/ این ورزشها موثرند
خبرگزاری خبرآنلاین فاخره بهبهانی: دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص تغذیه…
بیشتر بخوانید - اخبار اجتماعی
ورزشی سرگرمکننده که تناسب اندام را پس از ۶۰ سالگی تقویت میکند
خبرگزاری خبرآنلاین زینب کامرانی: ماریسا تومی، بازیگر۶۰ ساله آمریکایی و…
بیشتر بخوانید
