از کوهپیمایی تا آخر هفته خودداری کنید!
به گزارش “ورزش سه”، آلودگی هوای تهران و شدت بالای گرد و غبار باعث توقف فعالیت های ورزشی در پایتخت شده است.
براساس اعلام کمیته پزشکی فدراسیون با توجه به اعلام سازمان هواشناسی و افزایش شدید آلاینده‌ها در هوای تهران، البرز و برخی استان‌های دیگر، تا پایان هفته جاری و اعلام مرکز پایش کیفی هوای کشور از هرگونه صعود و فعالیت کوهپیمایی در نزدیکی مناطق شهری خودداری نمایید.
در این اطلاعیه وضعیت هوا، ناسالم برای عموم مردم و افزایش خطر مشکلات تنفسی و قلبی عنوان شده است.
همچنین توصیه‌های زیر توسط فدراسیون کوهنوردی عنوان شده است:
– لغو برنامه‌های کوهنوردی و کوهپیمایی در اطراف کلان‌شهرها
– اجتناب از فعالیت بدنی سنگین در فضای باز
– افراد دارای بیماری زمینه‌ای، سالمندان و کودکان در خانه بمانند
– تمرینات سبک در فضای سرپوشیده جایگزین شود
– از ماسک فقط برای تردد شهری استفاده شود